Profil

PortulakPortulaca oleracea

Ein schnellwachsendes, einjähriges Blattgemüse für sonnige Standorte.

Portulak (Portulaca oleracea): Pflanzenportrait für Pflanzenportrait - Gemüse, Portulakgewächse, Ernten Jun, Jul, Aug, Sep
Portulak: Pflanzenportrait. Ernte: Jun, Jul, Aug, Sep, Okt.

Kurzprofil

Wichtigste Daten

Pflanzen

Mai, Jun

Ernten

Jun, Jul, Aug, Sep, Okt

Wasser

niedrig

Gute Nachbarn

TomateMais

Meiden

Keine Angaben

Anbaudaten

Portulak Anbaudaten

Saattiefe

0 - 0,2 cm

Pflanzabstand

10 - 15 cm

Reihenabstand

20 - 25 cm

Keimtemperatur

18 - 25 °C

Aussaat und Keimung

Saattiefe0 - 0,2 cm
Keimtemperatur18 - 25 °C
Keimdauer7 - 14 Tage
Saatgut haltbar3 - 5 Jahre
LichtkeimerJa
DunkelkeimerNein
KaltkeimerNein
Stratifikation nötigNein
Vorquellen empfohlenNein
Direktsaat möglichJa
Vorkultur empfohlenNein

Pflanzung und Abstände

Pflanzabstand10 - 15 cm
Reihenabstand20 - 25 cm
Pflanzen pro m²30 - 50 pro m²
Beetbreiteab 60 cm
Pflanzabstand16

Temperatur und Standort

Bodentemperatur15 - 22 °C
Wachstumstemperaturab 10 °C
Optimale Temperatur20 - 30 °C
FrostempfindlichJa
Spätfrost empfindlichJa
Hitzetoleranzhoch
Kältetoleranzniedrig

Wasser, Nährstoffe und Pflege

Wasserniedrig
Kritische WasserphasenKeimphase, Anwachsphase
Bewässerungsoil_level
Trockenheitniedrig
Staunässe empfindlichJa
Mulchen empfohlenNein
NährstoffbedarfSchwachzehrer
Kompost empfohlenJa
Düngersensibilitätniedrig

Topf, Stütze und Wuchs

Topf geeignetJa
TopfgrößeVolumen: ab 2 l; Empfohlen: ab 5 l; Durchmesser: ab 20 cm; Tiefe: ab 15 cm
StützeNein
Höhe10 - 30 cm
Breite20 - 40 cm
Wurzeltiefe5 - 15 cm
Wurzelausbreitung10 - 20 cm
Ertrag0,05 - 0,2 kg

Jahresplan

Portulak Kalender

Alle Pflanzen
VorkulturDirektsaatPflanzenErnten

Vorkultur

MärApr

Vorkultur in Schalen ab März für frühe Ernte.

Direktsaat

MaiJunJulAug

Direktsaat erst nach den Eisheiligen, wenn der Boden warm ist.

Pflanzen

MaiJun

Vorgezogene Jungpflanzen ab Mitte Mai ins Freiland setzen.

Ernten

JunJulAugSepOkt

Ernte der jungen Triebspitzen vor der Blüte für bestes Aroma.

Jahresplan
  1. Direktsaat
  2. Ernte

Anbau

Portulak Standort, Boden und Pflege

Pflanzabstand

10 - 15 cm

Lagerung

Storage methods: Kühlung, Einlegen

Garden hacks: Samen mit Sand mischen, um eine gleichmäßige Aussaat der winzigen Körnchen zu erreichen., Portulak unter Tomaten säen, um Verdunstung zu reduzieren.

Schnitt

Portulak Schnitt

continuous_topping

Ziel

continuous_topping

Schnittzeit

summer

JunJulAugSep

Ernte und Verzweigungsförderung Alle 2-3 Wochen die Spitzen einkürzen.

Entfernen

  • Blütenknospen (um die Erntezeit zu verlängern)
  • Ältere, verholzte Basisstängel am Ende der Saison
  • Befallene Blätter bei Anzeichen von Weißem Rost

Erhalten

  • Untere Blattknoten für den Neuaustrieb
  • Saftige, junge Triebspitzen
  • Wurzelwerk während der aktiven Wachstumsphase

Vermeiden

  • Schnitt zu tief am Boden (mindestens 2-5 cm stehen lassen)
  • Ernte bei nasser Witterung (Fäulnisgefahr)
  • Samenbildung, wenn unkontrollierte Ausbreitung unerwünscht ist

Werkzeug & Hygiene

Saubere Scheren verwenden; oft reicht das Abknipsen mit den Fingernägeln.

Mischkultur

Portulak Mischkultur

Mischkultur

Gute Nachbarn

TomateMais

Meiden

Keine Angaben

Gesundheit

Schädlinge, Krankheiten

Schädlinge

Blattläuse

Krankheiten

Weißer Rost

Pflanzengesundheit

Häufige Fragen

Ist wilder Portulak essbar?

Ja, wilder Portulak ist essbar, sollte aber an sauberen Stellen ohne Schadstoffbelastung gesammelt werden.

Warum keimt mein Portulak nicht?

Portulak ist ein Lichtkeimer; die Samen dürfen nicht mit Erde bedeckt werden.

Verwandte Pflanzen

Portulakröschen

Gleiche Familie

Salat

Gleiche Kulturgruppe

Feldsalat

Ähnlicher Nährstoffbedarf

Fetthenne

Ähnlicher Wasserbedarf

Quellen

Öffentliche Quellen

  1. Wikidata entity

    Wikidata · 2026-05-15

  2. GBIF species match

    GBIF · 2026-05-15

  3. Deutschsprachige Wikipedia: Portulak

    Wikipedia · 2026-05-15

  4. English Wikipedia: Portulaca oleracea

    Wikipedia · 2026-05-15

Details

Weitere öffentliche Pflanzendaten

Names
Common

Portulak

Plural

Portulak

BotanicalPortulaca oleracea
Botanical authorL.
Scientific synonyms
  1. Portulaca hortensis
  2. Portulaca officinarum
  3. Portulaca sativa
Synonyms
  1. Gemüse-Portulak
  2. Sommer-Portulak
  3. Burzelkraut
  4. Sommer-Postelein
Common synonyms
  1. Bürzelkohl
  2. Gewürz-Portulak
  3. Sauburtzel
  4. Kreusel
Regional names
Historical names
Market names
  1. Gemüseportulak
Misspellings
  1. Portulack
International names
Fr
  1. pourpier
  2. pourpier maraîcher
Es
  1. verdolaga
It
  1. porcellana comune
  2. erba porcellana
Pl
  1. portulaka pospolita
Ambiguous names
  1. NamePostelein
    Languagede
    Shared with
    1. Claytonia perfoliata
    Clarification

    Portulak (Portulaca oleracea) ist der Sommer-Portulak; Claytonia perfoliata ist der Winter-Postelein.

Search terms
  1. Portulak
  2. Gemüseportulak
  3. Sommerportulak
Taxonomy
KingdomPlantae
Clades
  1. Tracheophyta
  2. Angiosperms
  3. Eudicots
OrderCaryophyllales
Family botanicalPortulacaceae
Family

Portulakgewächse

Family idportulacaceae
GenusPortulaca
SpeciesPortulaca oleracea
Hybrid statusnot_hybrid
Related crops
  1. Portulaca grandiflora
  2. Claytonia perfoliata
Classification
Main groupvegetable
Sub groupleafy_vegetable
Crop groupsalads
Life cycleEinjährig
Perennialnein
Woodynein
Treenein
Shrubnein
Essbare Teile
  1. Blätter
  2. Stängel
  3. Blütenknospen
Nutrient grouphigh_omega_3
Calendar
Sowing indoor
Months
  1. 3
  2. 4
Earliest month3
Latest month4
Notes

Vorkultur in Schalen ab März für frühe Ernte.

Sowing outdoor
Months
  1. 5
  2. 6
  3. 7
  4. 8
Earliest month5
Latest month8
Notes

Direktsaat erst nach den Eisheiligen, wenn der Boden warm ist.

Planting out
Months
  1. 5
  2. 6
Earliest month5
Latest month6
Notes

Vorgezogene Jungpflanzen ab Mitte Mai ins Freiland setzen.

Harvest
Months
  1. 6
  2. 7
  3. 8
  4. 9
  5. 10
Earliest month6
Latest month10
Notes

Ernte der jungen Triebspitzen vor der Blüte für bestes Aroma.

Month tasks
3
  1. Beginn der Vorkultur im Haus

4
  1. Jungpflanzen abhärten

5
  1. Aussaat im Freiland ab Mitte Mai

6
  1. Erste Ernte möglich

7
  1. Regelmäßig ernten und Blüte verhindern

8
  1. Letzte Aussaat für Herbsternte

9
  1. Samen für das nächste Jahr sammeln

10
  1. Letzte Ernte vor dem Frost

Beschreibung
Intro

Portulak ist ein robustes, sukkulentes Blattgemüse, das besonders für seine hohen Omega-3-Fettsäuren und seinen erfrischend säuerlichen Geschmack geschätzt wird.

History

Bereits in der Antike als Heil- und Gemüsepflanze bekannt, verbreitete sich der Portulak von Zentralasien über die ganze Welt.

Monatsaufgaben
5
  1. Tasksowing
    Label

    Direktsaat

    Priorityhoch
    Months
    1. 5
    2. 6
    3. 7
    Conditionsoil_temp_min_15c
    Estimated effortniedrig
    Notes

    Lichtkeimer: Samen nur andrücken, nicht mit Erde bedecken.

7
  1. Taskharvest
    Label

    Ernte

    Prioritymittel
    Months
    1. 6
    2. 7
    3. 8
    4. 9
    Conditionpre_flowering
    Estimated effortniedrig
    Notes

    Triebspitzen regelmäßig schneiden, um Verzweigung zu fördern.

Anbaudaten
Seed
Seed depth cm min.0
Seed depth cm max.0,2
Light germinatorja
Dark germinatornein
Cold germinatornein
Stratification needednein
Pre soaking recommendednein
Germination Temperatur c min.18
Germination Temperatur c max.25
Germination days min.7
Germination days max.14
Seed lifespan years min.3
Seed lifespan years max.5
Direct sowing possibleja
Pre culture recommendednein
Spacing
Plant spacing cm min.10
Plant spacing cm max.15
Row spacing cm min.20
Row spacing cm max.25
Recommended density per sqm min.30
Recommended density per sqm max.50
Thinning distance10 cm
Min. bed width60 cm
Square foot gardening spacing16
Abstandshinweise

Kann bei breitwürfiger Aussaat später ausgedünnt werden.

Growth dimensions
Height cm min.10
Height cm max.30
Width cm min.20
Width cm max.40
Root depth cm min.5
Root depth cm max.15
Root spread cm min.10
Root spread cm max.20
Growth speedfast
Hinweise zur Endgröße

Wächst niederliegend und breitet sich teppichartig aus.

Temperature
Min. growing Temperatur10 °C
Optimal Temperatur c min.20
Optimal Temperatur c max.30
Max. heat tolerance40 °C
Soil Temperatur for sowing c min.15
Soil Temperatur for sowing c optimal22
Frost sensitiveja
Late frost sensitiveja
Heat tolerancehoch
Cold toleranceniedrig
Temperaturhinweise

Liebt Wärme; Wachstum stagniert bei kühlen Temperaturen.

Water
Wasserbedarfniedrig
Critical water phases
  1. Keimphase
  2. Anwachsphase
Drought tolerantja
Drought sensitivityniedrig
Waterlogging sensitiveja
Mulching recommendednein
Wasserhinweise

Sukkulente Blätter speichern Wasser; mäßig gießen.

Nutrition
Nutrient groupSchwachzehrer
Heavy feedernein
Medium feedernein
Light feederja
Nitrogen needniedrig
Phosphorus needniedrig
Potassium needmittel
Calcium needniedrig
Magnesium needniedrig
Compost recommendedja
Mulching recommendednein
Fertilizer sensitivityniedrig
Nährstoffhinweise

Wenig Ansprüche; eine leichte Kompostgabe vor der Saat genügt.

Container
Container suitableja
Min. pot volume2 l
Recommended pot volume5 l
Min. pot depth15 cm
Min. pot diameter20 cm
Plants per container min.1
Plants per container max.3
Drainage requiredja
Repotting needednein
Topfhinweise

Hervorragend für Balkonkästen und flache Schalen geeignet.

Support
Needs supportnein
Support recommendednein
Climbingnein
Viningnein
Trellis recommendednein
Training requirednein
Stützhinweise

Keine Unterstützung notwendig.

Cultivation modes
Outdoor bed suitableja
Raised bed suitableja
Container suitableja
Balcony suitableja
Greenhouse suitableja
Polytunnel suitableja
Indoor suitablenein
Windowsill suitableja
Hydroponic possibleja
Permaculture suitableja
No dig suitableja
Yield density
Yield per plant min.0,05
Yield per plant max.0,2
Yield unitkg
Yield per sqm min.1
Yield per sqm max.2,5
Yield reliabilityhoch
Ertragshinweise

Mehrfache Ernte durch Rückschnitt möglich.

Site
Exposure

Vollsonnig

Wind tolerance

Hoch

Climate notes

Bevorzugt warme, geschützte Lagen.

Soil
Type

Sandig-lehmig, gut durchlässig

PH min.5,5
PH max.7,5
Bodenhinweise

Mag keine Staunässe; kommt gut mit mageren Böden zurecht.

Watering
Frequency

Mäßig

Guidelines

Nur bei anhaltender Trockenheit gießen.

Nutrition
Strategy

Minimale Düngung

Notes

Überdüngung führt zu weichem Gewebe und weniger Aroma.

Anbauplanung
Succession sowing
Possibleja
Interval days min.14
Interval days max.21
Bed planning notes

Guter Bodendecker unter hochwachsenden Kulturen wie Tomaten.

Rotation priorityniedrig
Interplanting potentialhoch
Mechanization relevanceniedrig
Fruchtfolge
Rotation groupsalads
Years break1
Preceding crops
  1. solanum-lycopersicum
  2. pisum-sativum
Following crops
  1. lactuca-sativa
  2. allium-cepa
Notes

Sehr anspruchslos in der Fruchtfolge; kurze Standzeit ermöglicht Nutzung als Lückenfüller.

Deficiencies
Nitrogen

Blasse, gelbliche Blätter bei extremem Mangel.

Problems
  1. Slugbolting
    Name

    Vorzeitiges Blühen

    Cause

    Zu hohe Temperaturen oder Trockenstress.

Problemmanagement
Common pest groups
  1. Blattläuse
Common disease groups
  1. Oomyceten (Weißer Rost)
Prevention principles
  1. Staunässe vermeiden
  2. Luftiger Stand zur Vorbeugung von Pilzkrankheiten
  3. Regelmäßige Ernte verhindert Samenbildung
Diagnosis notes

Portulak ist sehr robust; Probleme treten meist nur bei extremer Nässe auf.

Krankheitsdaten
ScopePortulaca oleracea care
Profiles
  1. Slugwhite-rust
    Severitymittel
    Conditions
    1. Hohe Luftfeuchtigkeit
    2. Kühle Nächte
    Affected parts
    1. Blattunterseiten
    2. Stängel
    Prevention
    1. Nicht von oben gießen
    2. Pflanzabstände einhalten
    Organic control
    1. Befallene Pflanzen sofort entfernen
    2. Schachtelhalmextrakt zur Stärkung
Diagnostic rules
  1. Symptom

    Weiße Pusteln auf der Blattunterseite

    Possible causes
    1. white-rust
    First checks
    1. Blattunterseite prüfen
    2. Bodenfeuchtigkeit kontrollieren
Prevention strategy
Cultural
  1. Sonniger Standort
  2. Gut durchlässiger Boden
Monitoring
  1. Wöchentliche Kontrolle auf Blattläuse
Organic first response
  1. Abbrausen mit Wasser bei leichtem Läusebefall
Notes

Portulak regeneriert sich nach Problemen oft sehr schnell.

Diagnosis
Leaf yellowing

Meist Anzeichen für Staunässe oder Lichtmangel.

Wilting

Trotz Sukkulenz bei extremer Hitze und knochentrockenem Boden möglich.

Phenology
Stages
  1. Keimung
  2. Vegetatives Wachstum
  3. Blütenknospenbildung
  4. Blüte
  5. Samenreife
  6. Absterben nach Frost
Notes

Sehr schneller Lebenszyklus; kann innerhalb von 4-6 Wochen von der Saat bis zur Blüte gelangen.

Blüte und Bestäubung
Flowering period

Juni bis September

Flower color

Gelb

Flower characteristics

Kleine, fünfblättrige Blüten, die sich nur bei Sonnenschein öffnen.

Harvest
Harvest period

Juni bis Oktober

Main harvest method

Schnitt der Triebspitzen

Yield estimate

Hoch, da die Pflanze nach dem Schnitt kräftig wiederaustreibt.

Erntedetails
Harvest frequency

Fortlaufend alle 2-3 Wochen möglich.

Harvest indicators
  1. Triebe haben eine Länge von ca. 10-15 cm erreicht
  2. Blätter wirken prall und fleischig
  3. Vor dem Erscheinen der Blütenknospen (für besten Geschmack)
Post harvest handling

Nach der Ernte sofort waschen und kühl lagern; welkt sehr schnell.

Storage
Storage methods
  1. Kühlung
  2. Einlegen
Lagerdetails
General storage category

Kurzzeitlagerung (Frischverzehr)

Storage life

3-5 Tage im Kühlschrank in einem feuchten Tuch.

Processing options
  1. Einfrieren (nur für Suppen geeignet)
  2. In Essig einlegen (ähnlich wie Kapern)
  3. Milchsauer vergären
Verarbeitung und Nutzung
Primary use

Frischkost

Culinary value

Nussig, leicht säuerlich und erfrischend.

Küchennutzung
Dishes
  1. Salate
  2. Quark- und Joghurt-Dips
  3. Smoothies
  4. Wok-Gemüse
  5. Pesto
Preparation tips

Die dickeren Stängel können wie Spargel gedünstet werden.

Essbarkeit und Sicherheit
Essbare Teile
  1. Blätter
  2. Stängel
  3. Blütenknospen
  4. Samen
Nicht essbare oder kritische Teile
  1. Wurzeln (zwar nicht giftig, aber holzig)
Sicherheitshinweise

Enthält Oxalsäure; Personen mit Nierensteinen sollten den Verzehr mäßigen.

Rohverzehr

Sehr gut geeignet; junge Blätter sind am zartesten.

Saatgutgewinnung
Difficulty

Einfach

Isolation distance

Nicht erforderlich für Sortenreinheit bei Portulaca oleracea.

Saatgutgewinnung vertieft
Seed collection

Kapseln ernten, sobald sie braun werden, bevor sie sich von selbst öffnen.

Cleaning method

Kapseln zerreiben und die winzigen schwarzen Samen aussieben.

Storage conditions

Kühl, dunkel und absolut trocken lagern.

Gehölzdetails
Rootstock relevancenot_applicable
Renewal pruning relevancehoch
Notes

Obwohl Portulak eine krautige, einjährige Pflanze ist, ist der regelmäßige Rückschnitt (Ernte) entscheidend für die Verzweigung und zur Verzögerung der Blüte.

Ecology
Pollinator valuemittel
Wildlife valueniedrig
Biodiversity notes

Bietet Nahrung für Schwebfliegen und kleine Wildbienen; dient als Bodenfestiger.

Praxisnotizen
Garden hacks
  1. Samen mit Sand mischen, um eine gleichmäßige Aussaat der winzigen Körnchen zu erreichen.
  2. Portulak unter Tomaten säen, um Verdunstung zu reduzieren.
Saisonale Hinweise
Summer tips

Ernten Sie am Vormittag für den höchsten Feuchtigkeitsgehalt.